Search
Close this search box.
kefir smoothie

Kefir smoothie

Smoothie s domaćim kefirom druge fermentacije kombinira zdrave sastojke kako bi stvorio osvježavajući napitak koji će probuditi vaše tijelo i osigurati vam energiju za cijeli dan. Ovaj smoothie recept nudi jednostavne korake za pripremu ukusnog napitka koji će osvježiti vaše nepce i obogatiti vašu prehranu hranjivim sastojcima.

  • Poslužite smoothie “Zeleni Energizer” kao osvježavajuću užinu ili napitak za doručak.
  • Ako volite gušće teksture, možete dodati malo leda prije blendanja.
  • Uživajte u ukusnom smoothieju koji će vas osvježiti i pružiti vam potrebnu energiju za aktivan dan.

Ovaj smoothie predstavlja idealan način za osvježenje i energizaciju tijela. Ovi sastojci će vam pružiti obilje hranjivih tvari i osvježavajućeg okusa. Isprobajte ovaj recept i uživajte u napitku koji će vas osvježiti i pripremiti za sve izazove koje donosi dan.

Sastojci

  • 150 ml domaćeg kefira druge fermentacije
  • 1/2 avokada
  • 1 šaka indijskih oraha
  • sok 1/2 limete
  • malo naribanog đumbira
  • 2 datulje

Priprema

  1. U blender dodajte sve sastojke.
  2. Blendajte sve sastojke dok ne dobijete glatku smjesu.
  3. Prelijte smoothie u čaše za posluživanje.
  4. Po želji, ukrasite smoothie s malo naribanog đumbira ili svježim listićima mente prije posluživanja.

Podijeli