Pinterest Linkedin
Search
Close this search box.
kaša doručak kupine

Zobena kaša bez glutena s džemom od kupina

  • 5 min
  • Preko noći
  • Za 2 osobe

Zobena kaša ne mora biti dosadan doručak zato napravite zobenu kašu bez glutena s džemom od kupina

Dodajte joj domaći mliječni kefir za dobre bakterije i džem od kupina za okus i dobili ste kombinaciju koja će itekako razveseliti vaše okusne pupoljke. Umjesto zobi možete koristiti i heljdu, a divota okusa će biti nepromijenjena.

Sastojci

  • 50 g bezglutenskih zobenih pahuljica
  • 200 ml domaćeg mliječnog kefira
  • 1/3 čajne žlice cimeta
  • 1 čajna žlica Kupilek džema od kupina

Priprema

  1. U staklenki koja se može zatvoriti s poklopcem pomiješajte kefir, zobene pahuljice i cimet.
  2. Poklopite i ostavite u frižideru preko noći.
  3. Ujutro izvadite iz frižidera i ostavite 20-ak minuta na sobnoj temperaturi da se temperira, dodajte džem od kupina i uživate u laganom i ukusnom početku dana.

Podijeli

Izdvojeno