Search
Close this search box.
sladoled kefir čokolada

Probiotički sladoledni štapići

Kada sam shvatila da mi smeta laktoza, sladoled je postalo još jedno jelo u nizu koje trebam izbjegavati.

Ali nema tu žaljenja i kuknjave. Prihvatila sam stvari kakve jesu, zahvalila cijelim srcem na domaćem kefiru i napravila sladoled bez laktoze sa divotama koje voli moje nepce (a i pašu mom organizmu).

Ovi probiotički sladoledni štapići su osvježenje puno probiotika i jednostavni za napraviti.

Sastojci

  • 200 ml domaćeg kefira

  • 2 banane

  • dvije šake indijskih oraha (namočeni preko noći)

  • ½ čajne žlice cimeta

  • 2 jušne žlice sirovog kakaa

Priprema

  1. Sve sastojke dodajte u blender i izblendajte u kremastu smjesu.
  2. Za slađi okus dodajte med, ali svakako probajte smjesu prije nego dodajete med. Možda zaključite da vam ipak ne treba.
  3. Smjesom punite kalupe za sladoled i ostavite u zamrzivaču preko noći.
sladoled kefir čokolada

Podijeli